Мушоҳидаи витамини

Мултисомилҳои микроэлементҳои тавсияшудаи илмӣ мебошанд, одатан витаминҳо ба монанди A, C, E ва B ва ва бисёр минералҳо, ба монанди селен, руҳ, руҳ, руҳ, руҳ, руҳ ва магний. Мисли ном чӣ маъно дорад, микроэлементҳо танҳо дар миқдори кам талаб карда мешаванд ва онҳо метавонанд ба як ё якчанд лавҳаҳои рӯзона пайванданд. Баъзе бисёр бисёр бисёр барои манфиати мушаххас, ба монанди баланд бардоштани энергия ё дастгир кардани ҳомиладорӣ. Баъзе бисёрсутоҳинҳо инчунин ботаникӣ доранд, хати бисёр бо сабзавот ва гиёҳҳо иборатанд.
Баддиттутинҳо барои таъмини витаминҳо, ки тавассути парҳез гирифта намешаванд, истифода мешаванд. Баддиттутинҳо инчунин барои табобати норасоии витамин (набудани витаминҳо), ҳомиладорӣ, ғизои заиф, бемории ҳозима, ихтилоли ҳозима ва дигар шароити дигар.
Як мултимӣ омезиши микроэлементҳои муҳим мебошад, ки маъмулан дар шакли ҳаб дода мешавад. "Витаминҳо" ё "Витаминҳо" ё "Витаминҳо" номида мешавад, pardivitamins дар бораи парҳезӣ маводи парҳезӣ мебошанд, ки барои дастгирии баланд бардоштани сатҳи баланд ва пешгирии норасоии маводи ғизоӣ мебошанд. Идеяи илова кардани саломатӣ аз ҳисоби гирифтани витаминҳо танҳо тақрибан 100 сол тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан тақрибан ба муайян кардани микроэлементҳои инфиродӣ оғоз ёфт ва онҳоро ба камбуди бадан пайваст намуда, онҳоро ба камбуди бадан пайваст намудаанд.
Имрӯз, бисёр одамон ҳамчун як қисми нигоҳ доштани тарзи ҳаёти солим яксон мегиранд. Одамон роҳи боэътимод ва оддии худро барои дастгирии мунтазами ғизо қадр мекунанд. Танҳо як ё якчанд планшетҳо дар як рӯз метавонанд барои таъмини баъзе аз витаминҳо ва минералҳои бештар барои ҳаёт кӯмак расонанд. Ин аксар вақт "полиси суғуртаи ғизо" -ро барои пӯшонидани холигоҳҳои камтар оптималӣ баррасӣ мекунад.