Парвандаи Протеин CASTERINC CARERING

Муҳим он аст, ки шумо каме таҳқиқ кардани намудҳои интихоби хокаи сафедаеро, ки дастрас аст, сарф кунед, зеро онҳо дар ҳолатҳои муайян гирифтан бештар истифода мешаванд.

Агар шумо метавонед ба намуди хокаи сафеда мувофиқат кунед, бо мақсади он, ҳеҷ шубҳае нест, ки шумо аз истифодаи он манфиат мегиред.

Яке аз навъи муайяни хокаи сафеда, ки ба даст меовард, хокаи протеин мебошад. Ин шакл дар бисёр лаззатҳои гуногун ва нуқтаҳои нархҳо меояд ва метавонад ба шумо як қатор афзалиятҳо пешниҳод кунад.

Биёед ба баъзе нуқтаҳои калидӣ бо хокаи протеини канор нигоҳ кунем, то шумо худро беҳтар дар сурати мувофиқ кардани шумо беҳтар огоҳ кунем.
Як таҳқиқот аз Бостон амалиётро дар дастгоҳи лоғар ба даст овардашуда, инчунин аз даст додани зиёне, ки субъектҳо дар муқоиса бо гидролизати сафедаи зардоб истифода мешаванд, санҷида, инчунин парҳези гипокалория ва пешбурди таълими муқовиматро санҷид.

Дар ҳоле, ки ҳарду гурӯҳ талафоти фарбеҳро нишон доданд, гурӯҳ аз протеини канор аз гум кардани афранг иборат буд ва баландтар аз қувват барои сандуқ, китфҳо ва пойҳо баландтар аст.

Илова бар ин, инчунин қайд карда шуд, ки гурӯҳи котиб аз таҳсил бо фоизи бадании умумии марзи лоғар дар муқоиса бо ченаки қаблии онҳо баромада баромад. Ин нишон медиҳад, ки сатҳи нигоҳдории объекти лӯбиёи бузургтар аст, ки дар нигоҳ доштани мушак хусусан нишон медиҳад.
Азбаски протеини қитъаи як шакли сафедаест, ки дар маводи калсий баландтар аст, ки аз ҷиҳати талафоти умумии ҳайвонот фоида ба даст меорад. Бисёр шахсон зуд аз маҳсулоти ширӣ зудтар аз хароб кардани фарбеҳро аз даст медиҳанд, зеро онҳо ҳис мекунанд, ки онҳоро суст мекунад.
Дигар манфиати хеле муҳими хокаи протеини канораҳо дар он аст, ки он ба саломатии колонҳо мусоидат мекунад. Дар таҳқиқот аз Австралия, муҳаққиқон манфиати саломатии сафедаҳои гуногунро таҳқиқ карданд ва гумон карданд, ки сафедаҳои ширӣ саломатии колонияро нисбат ба гӯшт ва лубиё дастгирӣ мекунанд. Сабаби боз як сабаби дигарест, ки чаро шумо бояд илова кардани протеини канор ба истеъмоли ҳаррӯзаи худро ба назар гиред.